Opis
Pięć olejków na jasność umysłu
BLEND PAMIĘĆ to kompozycja pięciu naturalnych olejków eterycznych, dobranych tak, by pobudzały korę przedczołową bez wprowadzania pobudzenia, które utrudnia skupienie. Każdy ze składników wnosi do mieszanki coś innego:
Rozmaryn — fundament działania
Rdzeń BLENDU. Olejek z rozmarynu zawiera 35–45% 1,8-cyneolu — lotnego monoterpenu, który dzięki swojej lipofilności przenika barierę krew–mózg. Badania zespołu prof. Marka Mossa (Northumbria University) wykazały, że ekspozycja na zapach rozmarynu poprawia pamięć prospektywną (zdolność pamiętania o przyszłych zadaniach) oraz pamięć roboczą — zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Mechanizm: hamowanie acetylocholinoesterazy (AChE), co spowalnia rozkład acetylocholiny — neuroprzekaźnika kluczowego dla uwagi i pamięci.
Szałwia muszkatołowa — spokojna głowa
Salvia sclarea działa przeciwstresowo poprzez układ dopaminergiczny — co potwierdziły badania z użyciem antagonistów receptorów dopaminowych. Jak inne gatunki szałwii, hamuje AChE i butyrylocholinoesterazę (BChE), wspierając ten sam mechanizm cholinergiczny co rozmaryn. Działa, gdy potrzebujesz skupienia bez nerwowego napięcia.
Cytryna — czujność i nastrój
Inhalacja olejku cytrynowego zwiększa syntezę dopaminy w hipokampie i prążkowiu oraz aktywuje korę przedczołową (badania EEG potwierdzają wzrost aktywności w obszarach odpowiedzialnych za pamięć roboczą). Cytryna wnosi do BLENDU świeżość i czujność — działa orzeźwiająco, gdy długa nauka zaczyna męczyć.
Geranium — bufor stresu
Pelargonium graveolens obniża poziom lęku i kortyzolu, działa na oś podwzgórze–przysadka–nadnercza. W badaniach klinicznych redukował zmęczenie i poprawiał jakość snu. W BLENDZIE PAMIĘĆ pełni rolę bufora — łagodzi napięcie, które blokuje skuteczne uczenie się.
Lawenda — uwaga bez pobudzenia
Wbrew obiegowej opinii, lawenda nie usypia w niskich stężeniach. Badanie Malloggi (2022) pokazało, że inhalacja olejku lawendowego obniża pobudzenie, ale poprawia uwagę podtrzymywaną — czyli zdolność skupienia się na zadaniu przez dłuższy czas.
Jak stosować
BLEND PAMIĘĆ możesz dyfuzować w pomieszczeniu, wdychać z chusteczki higienicznej, lub po rozpuszczeniu w oleju roślinnym (np.: jojoba, słodki migdał) wsmarować w skronie lub nadgarstki.
Polecamy go szczególnie w sytuacjach wytężonej pracy umysłowej — w czasie sesji, narad, burzy mózgów, przygotowań do egzaminu.
Jak osiągnąć najlepsze efekty
Stosuj regularnie. Przed rozpoczęciem nauki wywietrz pokój, następnie dyfuzuj BLEND PAMIĘĆ przez 15–20 minut.
W ten sposób wykorzystasz nie tylko aromaterapeutyczne działanie olejków, ale uruchomisz też mechanizm sprzężenia zwrotnego. Po pewnym czasie sam zapach będzie sygnałem dla Twojego mózgu, że za chwilę rozpoczynasz naukę — i szybciej osiągniesz stan koncentracji.
Działanie
ułatwia koncentrację, sprzyja zapamiętywaniu, orzeźwia, zmniejsza zmęczenie wysiłkiem umysłowym, łagodzi napięcie towarzyszące intensywnej pracy umysłowej
Działanie
ułatwia koncentrację, sprzyja zapamiętywaniu, orzeźwia, zmniejsza zmęczenie wysiłkiem umysłowym
Powyższe informacje mają charakter edukacyjny, zostały przygotowane według naszej wieloletniej praktyki i najlepszej wiedzy. Zawarte tu informacje nie mogą zastąpić konsultacji lekarskiej, ani porady farmaceuty, a olejków eterycznych nie należy stosować jako zamienników leków. Bądź odpowiedzialna. Stosuj się do zaleceń lekarza.
Jak stosować olejki eteryczne
W kominku aromaterapeutycznym
Czarkę ceramicznego kominka wypełnij wodą, dodaj 3-7 kropli olejku eterycznego, pod czarką zapal świeczkę typu tea-light.
W dyfuzorze
Do wody w dyfuzorze dodaj 5-10 kropli olejku eterycznego.
Jak dozować naturalne olejki eteryczne w aromatyzacji powietrza?
W masażu aromaterapeutycznym
2-6 kropli naturalnego olejku eterycznego rozpuścić w łyżce stołowej (15 ml) oleju roślinnego, np.: jojoba lub ze słodkich migdałów.
Pamiętaj, by nie stosować naturalnych olejków eterycznych bezpośrednio na skórę, zawsze wcześniej rozpuść je w dowolnym oleju roślinnym.
O kąpieli aromaterapeutycznej
W kąpieli aromaterapeutycznej
Nie dodawaj naturalnych olejków eterycznych bezpośrednio do wody! W kąpieli również olejki mają kontakt ze skórą, należy więc uprzednio rozcieńczyć je w oleju roślinnym.
Olejki eteryczne nie rozpuszczają się w wodzie!
5-10 kropli olejku wymieszaj z łyżką (15 ml) oleju i dopiero taką mieszankę dodaj do wanny wody.
W AROMATERAPII nie chodzi tylko o zapach. Naturalne olejki eteryczne, to przede wszystkim złożone substancje, bogate w składniki aktywne, które realnie wpływają na Twój organizm. Mogą pobudzać lub ułatwiać zasypianie, działać przeciwzapalnie czy przeciwbólowo. To najprostsze rozwiązania, które podpowiada nam sama NATURA.
Na razie nie ma opinii o produkcie.